 Tabla del peso
ideal mujeresEsta tabla nos sirve de guia para
orientarnos acerca si estamos en el peso adecuado
o no. Para su confección se tuvieron en cuenta
las variables: altura, edad, sexo y
contextura ósea. A estos efectos se muerta una
tabla para personas adultas, con diferentes
estaturas y tres tipos de contexturas
óseas.
| Tabla
del peso ideal para mujeres entre
25 y 59 años |
| Altura en cm |
Contextura
pequeña |
Contextura
mediana |
Contextura
grande |
148
|
46,4 - 50,6
|
49,6 - 55,1
|
53,7 - 59,8
|
149
|
46,6 - 51,0
|
50,0 - 55,5
|
54,1 - 60,3
|
150
|
46,7 - 51,3
|
50,3 - 55,9
|
54,4 - 60,9
|
151
|
46,9 - 51,7
|
50,7 - 56,4
|
54,8 - 61,4
|
152
|
47,1 - 52,1
|
51,1 - 57,0
|
55,2 - 61,9
|
153
|
47,4 - 52,5
|
51,5 - 57,5
|
55,6 - 62,4
|
154
|
47,8 - 53,0
|
51,9 - 58,0
|
56,2 - 63,0
|
155
|
48,1 - 53,6
|
52,2 - 58,6
|
56,8 - 63,6
|
156
|
48,5 - 54,1
|
52,7 - 59,1
|
57,3 - 64,1
|
157
|
48,8 - 54,6
|
53,2 - 59,6
|
57,8 - 64,4
|
158
|
49,3 - 55,2
|
53,8 - 60,2
|
58,4 - 65,3
|
159
|
49,8 - 55,7
|
54,3 - 60,7
|
58,9 - 66,0
|
160
|
50,3 - 56,2
|
54,9 - 61,2
|
59,4 - 66,7
|
161
|
50,8 - 56,7
|
55,4 - 61,7
|
59,9 - 67,4
|
162
|
51,4 - 57,3
|
55,9 - 62,3
|
60,5 - 68,1
|
163
|
51,9 - 57,8
|
56,4 - 62,8
|
61,0 - 68,8
|
164
|
52,5 - 58,4
|
57,0 - 63,4
|
61,5 - 69,5
|
165
|
53,0 - 58,9
|
57,5 - 63,9
|
62,0 - 70,2
|
166
|
53,6 - 59,5
|
58,1 - 64,5
|
62,6 - 70,9
|
167
|
54,1 - 60,0
|
58,7 - 65,0
|
63,2 - 71,7
|
168
|
54,6 -60,5
|
59,2 - 65,5
|
63,7 - 72,4
|
169
|
55,2 - 61,1
|
59,7 - 66,1
|
64,3 - 73,1
|
170
|
55,7 - 61,6
|
60,2 - 66,6
|
64,8 - 73,8
|
171
|
56,2 - 62,1
|
60,7 - 67,1
|
65,3 - 74,5
|
172
|
56,8 - 62,6
|
61,3 - 67,6
|
65,8 - 75,2
|
173
|
57,3 - 63,2
|
61,8 - 68,2
|
66,4 - 75,9
|
174
|
57,8 - 63,7
|
62,3 - 68,7
|
66,9 - 76,4
|
175
|
58,3 - 64,2
|
62,8 - 69,2
|
67,4 - 76,9
|
176
|
58,9 - 64,8
|
63,4 - 69,8
|
68,0 - 77,5
|
177
|
59,5 - 65,4
|
64,0 - 70,4
|
68,5 - 78,1
|
178
|
60,0 - 65,9
|
64,5 - 70,9
|
69,0 - 78,6
|
179
|
60,5 - 66,4
|
65,1 - 71,4
|
69,6 - 79,1
|
180
|
61,0 - 66,9
|
65,6 - 71,9
|
70,1 - 79,6
|
181
|
61,6 - 67,5
|
66,1 - 72,5
|
70,7 - 80,2
|
182
|
62,1 - 68,0
|
66,6 - 73,0
|
71,2 - 80,7
|
183
|
62,6 - 68,5
|
67,1 - 73,5
|
71,7 - 81,2
|
|
Las notas contenidas en
tuabuela.com tienen la intención de servir sólo como
referencia, no como guía medica o manual para aplicarse
autotratamientos. Si usted sospecha que tiene un problema de
salud, solicite ayuda médica competente. La información de este
site tiene como propósito ayudarle a hacer selecciones con
conocimiento de causa acerca de su salud; no pretende servir de
sustituto de algún tratamiento prescrito por su doctor.
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